Lieke Oketch: Ron ten Broek
Geïnteresseerd in het bewegend functioneren van de mens en vooral wat daarin mis kan gaan ben ik in 1995 met de opleiding fysiotherapie begonnen. Inmiddels zit ik sinds 1999 in het vak en vanaf 2014 heb ik samen met Lieke een eigen praktijk.
Het mooie van ons beroep is dat je jezelf binnen het vakgebied kan blijven ontwikkelen en het mooie van een eigen praktijk is dat je deze ontwikkeling zelf vorm kan geven. Het doel daarvan is om met kennis, ervaring en eigen ideeën van zowel therapeut als cliënt samen voorwaarden te scheppen voor het zelf herstellend vermogen van het lichaam en/of zo goed mogelijk om te leren gaan met een bepaalde klacht of beperking. Op deze manier te mogen en kunnen werken maakt dat ik enorm van mijn vak geniet.
Lieke Oketch-Aben
Na ruim acht jaar werkervaring startten we in 2014 onze eigen fysiotherapiepraktijk. Sindsdien raakte ik steeds meer onder de indruk van wat ons lichaam laat zien, en vooral: hoe vaak we daar zomaar aan voorbijgaan.
Lichaamsbewustzijn voelt voor mij als een geruststellende vriend.
Iemand die dichtbij is, stil en trouw, en die altijd laat weten hoe het écht met me gaat. Ik hoef er niets voor te bedenken, niets voor te presteren. Alleen maar te luisteren.
En wat ik hoor, is niet streng of kritisch, maar helder en liefdevol.
Mijn lichaam vertelt me wat ik nodig heb, waar ik mezelf voorbijloop, of wat juist klopt. Als een stille richtingaanwijzer die het beste met me voor heeft. Steeds weer.
Juist op momenten dat mijn hoofd zich vastdraait of oude overtuigingen zich opdringen, helpt het me om weer te landen. In mijn lijf. In het nu. En in wat waar is.
In mijn werk richt ik me op mensen met langdurige pijn- en/of stressklachten. Mensen die misschien al van alles geprobeerd hebben, maar nog steeds het gevoel hebben vast te zitten. Herken je dat?
Wat ik doe, is vertragen.
In plaats van direct te zoeken naar een oplossing, staan we stil bij wat jouw lichaam op dat moment laat voelen. We nemen de tijd om te luisteren, zonder het meteen te willen verklaren of weg te maken. Juist dat vertragen maakt ruimte om te gaan voelen wat er echt speelt, voorbij de automatische patronen van denken, aanpassen of doorgaan.
Met behulp van lichaamsgerichte oefeningen help ik je om opnieuw contact te maken met je lijf, met wat je voelt, met wat spanning geeft en wat ontspanning brengt. Je leert je lichaam herkennen als boodschapper, als bondgenoot. Je krijgt inzicht in de samenhang tussen je klachten, je grenzen, je emoties en je ervaringen.
Dat bewust worden is geen quick fix, en dat mag het ook niet zijn.
Het is geen oplossing die je van buitenaf krijgt aangereikt, maar een proces van steeds opnieuw afstemmen op jezelf. Het vraagt aandacht, moed en oefening. Maar het is ook een sleutel. Want wie leert luisteren naar zijn lichaam, ontdekt hoe je zelf invloed hebt op je herstel, je keuzes en je dagelijkse leven.
Ik zie het als mijn rol om je daarin te begeleiden. Niet als iemand die het beter weet, maar als iemand die met je meeloopt, vragen stelt en uitnodigt om opnieuw te voelen.
Het is keer op keer bijzonder om te zien hoe mensen zich vanuit dat lichaamsbewustzijn vrijer, rustiger en krachtiger gaan voelen.
Ben jij benieuwd wat jouw lichaam je wil zeggen? En ben je bereid om dat samen te onderzoeken?
Dan ben je van harte welkom.
Vanaf de zomer geef ik ook als assistent-opleider bij het Nederlands Expertisecentrum voor Lichaamsbewustzijn (NEL) mijn ervaring door.
cliënten
tape
gespreken
oefeningen